Tillsammans kan vi förändra morgondagen

Om Nestor förlag

Nestor förlag är ett bokförlag med psykisk ohälsa i fokus.
Vi är inte ett bokförlag som jagar pengar eller letar efter nästa storsäljare.
Det enda vi söker efter är sanningen.
Vi vill prata om det som finns men inte alltid syns.
Det som ingen pratar om men alla borde höra.
Vårt mål är att bryta tabun, rädda liv och förändra världen. 

 

Om Jessica Hjert Flod
 

Föreläsare och författare som brinner för socialt arbete.
I dag anställd inom kriminalvården,
i morgon någon helt annanstans.
Entreprenörsanda i blodet och ständigt nya ideér i fickan. 
Gift tvåbarnsmamma som dagligen letar efter andningshål i sin vardag, drömmer om livet på landet och har en förkärlek för hundar.
 

Jessica är beteendevetare och kriminolog. Hon fick i vuxen ålder diagnosen ADHD och generaliserat ångestsyndrom (GAD). Hon vill genom att blanda sin egenupplevda erfarenhet med sin akademiska kompetens föra sin kunskap vidare, så att vi tillsammans kan förstå psykisk ohälsa bättre.

Jag gästbloggade hos Jessica och Nestor förlag så vill dela bloggen här så du kan få mer tips och hur vi kan samarbeta för ett friskare samhälle

https://nestorforlag.se/hem/

bild från nestorshemsida
bild från nestorshemsida

Jag vill tipsa om en tjänst som Jessica har

Terapeutiskt skrivande är en uttrycksform för att få ordning på känslor och tankar.
Får vi det mår vi inte bara bättre utan har också lättare för att komma vidare i livet. 

Terapeutiskt skrivande kan användas när man upplevt sorg eller trauma men också som personlig utveckling eller friskvård.

Skrivandet hjälper oss att bearbeta händelser. Du använder pennan som psykolog.