MakeupStrateg
för att boosta och stärka självbilden
perfekt för dig som vill bli mer självsäker och odla din framtid


 

Självbilden fungerar som en tro och den tro vi har om oss själva,
vi agerar och bekräftar vår självbild utan att den gör att vi mår bra av det
.


Många kämpar med sin självbild, självförtroende och självkänsla så vi går igenom alla begrepp
 

Vi jobbar i workshop så både att göra övningar själva och prata i grupp så vi lär oss förstå våra tanker och känslor

 Självbilden 

-Vad är självbild?
-Självbilden 4st grundpelare
-Självbilden sätter gränser och skapar förutsättningar
-Förstå och dra fördel av emotionell återhämtning
- Vad är självkänsla och hur stärker vi den
 

 Din inre biograf och affektiv medvetenhet 

Det är att jobba med våra attityder som redskap för vårt välmående, bra vid psykisk ohälsa för att hitta bättre lösningar

- Om känslorspråk och syfte
- Social ångest – vad är det och hur får vi bukt med den
- Kommunikation och motivation hitta dina inre resurser
- Känslornas biologiska funktion
- Kroppens tysta budskap 
 

Mindscaping så fröet för framtiden 
 

- Få veta mer emotionell trygghet och stil, lär hur du får bättre återhämtning och        självkännedom
-Jobba utifrån våra livscirklar om trygghet, alarm och utforskar system
- Få kontroll av känslostormar när känslor tar över
 

Be the change 
Bli en mästare i kommunikation

 

- Veta hur du presenterar dig själv på bästa sätt och lämna ett färgstarkt avtryck
- Social förmåga
- Klä dig för framgång
- Hur du gör intryck på nätet
- Personlig varumärke -använda sig av kroppspråket och röstens viktiga verktyg att
   föra fram budskap och tala till känslor
 

Masterclass estetisk kompetens
Bonus träff


Estetisk och social kompetens är något vi alla kan dra nytta av. 
Det handlar att kunna förmedla den vi är och vill vara med hjälp vårt personliga varumärke

 Estetisk kompetens handlar inte om att styla om sig utan snarare om taktkänsla och att hitta en stil som passar både den egna personligheten och tillfälle.

Den fysiska framtoningen har blivit lika viktig som hur du beter dig speciellt när det kommer till att nätverka eller söka jobb och praktik eller prestationer överlag som att stå framför människor och ta bort ett fokus på vår osäkerhet,
 

En skräddarsydd del som passar bäst för gruppen
tar vi fram tillsammans under första träffen

 


.

Kontakta glitterblicken@gmail.com